forstoppelse

Forstoppelse er en tilstand der avføring skjer sjeldnere enn normalt eller er vanskelig å passere. Vanligvis defineres det som færre enn tre avføringer per uke, eller vedvarende hard avføring, behov for stor anstrengelse eller følelse av ufullstendig tømming.

Årsaker og typer kan være primære (funksjonell) uten annen sykdom, eller sekundære ved legemidler, graviditet eller underliggende tilstander. Risikofaktorer inkluderer lavt fiber- og væskeinntak, urolig eller stillesittende livsstil, alder og bruk av opiater, jern eller visse antacida.

Symptomer inkluderer færre avføringer, hard avføring, behov for anstrengelse, oppblåsthet og følelse av ufullstendig tømming. Diagnose baseres på sykehistorie og fysisk undersøkelse. Blodprøver (f.eks. TSH) og avføringsprøver kan vurderes, og kolorektal utredning eller kolonoskopi tas i betraktning ved alarmtegn eller ved varig uavklarte symptomer.

Behandling innebærer livsstilsendringer som økt fiberinntak (20–30 g/dag), tilstrekkelig væske og regelmessig fysisk aktivitet. Avføringsmidler brukes ved behov: bulkmidler, osmotiske midler og kortvarig bruk av stimulanter. Kronisk forstoppelse eller underliggende sykdom kan kreve reseptbelagte medisiner som linaclotide eller lubiprostone. Forebygging fokuserer på faste toalettvaner og å svare på trangen til avføring.

Når du bør søke hjelp: hvis symptomer plutselig utvikler seg, ledsages av vekttap, feber, blod i avføringen, vedvarende magesmerter eller hvis det gjelder barn, eldre eller personer med risikofaktorer. Rådfør deg med lege for utredning og behandling.