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escalada

La escalada es una disciplina deportiva y recreativa que consiste en ascender superficies verticales o prácticamente verticales mediante el uso coordinado de manos y pies. Puede practicarse en roca natural, con hielo o en superficies artificiales en interiores, lo que la hace accesible todo el año.

Se pratica en varias modalidades, entre las que se destacan la escalada deportiva, la escalada tradicional

Además existen variantes como la escalada en hielo y el escalado mixto (roca e hielo), así como

La práctica exige equipo específico, incluyendo arnés, cuerda dinámica, casco, dispositivos de aseguramiento y protección tradicional;

La escalada moderna se desarrolló a partir del siglo XX y ha evolucionado hasta convertirse en un

o
de
protección,
y
el
búlder.
En
la
escalada
deportiva,
la
ruta
ya
tiene
anclajes
fijos
instalados
y
el
escalador
usa
cuerda
y
aseguramiento
para
protegerse.
En
la
tradicional,
el
escalador
coloca
protecciones
durante
la
ascensión
y
las
retira
al
terminar.
El
búlder
es
una
disciplina
de
corta
altura
y
elevada
dificultad
que
se
realiza
sin
cuerda,
con
colchonetas
de
seguridad
en
el
suelo.
la
escalada
en
interiores,
que
se
practica
en
muros
de
gimnasios
equipados
con
presas
y
sistemas
de
aseguramiento.
en
búlder
se
utilizan
colchonetas
y
magnesio.
La
seguridad
depende
del
entrenamiento
técnico,
la
evaluación
de
riesgos
y
la
ejecución
adecuada
de
aseguramientos
y
anclajes.
deporte
internacional.
Es
parte
de
competencias
organizadas
por
la
IFSC
y
fue
incluida
en
los
Juegos
Olímpicos
de
Tokio
2020
y
París
2024,
con
modalidades
como
la
velocidad,
la
escalada
de
dificultad
y
el
búlder.