UVskador

UV-skador är skador som uppstår av ultraviolett strålning från solen eller konstgjorda källor. De berör i första hand hud och ögon och kan även påverka immunsystemet. Skadorna varierar från solbränna till långsiktiga cancerformer och åldringsförändringar.

UV-strålningen består av UVA och UVB; UVC finns normalt inte i solljus tack vare ozonlagret men kan förekomma i artificiella källor. UVA tränger djupt in i huden och bidrar till fotoåldring och DNA-skador, medan UVB orsakar solbränna och direkt DNA-skada.

Typiska konsekvenser inkluderar akuta hudreaktioner såsom rodnad, smärta och ibland blåsor; kroniska förändringar som fotoåldring, pigmentförändringar och aktiniska keratoser, vilka kan utvecklas till hudcancer. Ögon kan drabbas av fotokeratit med smärta och ljuskänslighet; långvarig exponering ökar risk för katarakt och andra skador.

Riskfaktorer inkluderar ljus hudtyp, tidigare kraftiga solbrännor, hög exponering, utomhusarbete, hög höjd eller geografisk placering samt användning av tanning bed.

Förebyggande metoder: bredspektrum solskydd (minst SPF 30) som skyddar både UVA och UVB, reapplikeras regelbundet; skyddande kläder, hatt och solglasögon med UV-skydd; skugga mellan 10 och 16; undvik tanning bed och överexponering.

Behandling och hantering: solbränna lindras med kyla, fuktighetskrämer och smärtstillande vid behov; stora blåsor kräver medicinsk vård. Fotokeratit behandlas med vila och tårersättning. Långsiktig risk minskas genom dermatologisk kontroll av actiniska keratoser och hudcancer enligt riktlinjer.

Sammanfattning: UV-skador är vanliga och i stor utsträckning förebyggbara. Minskad exponering och skydd åstadkommer betydande riskreducering för hud- och ögonskador samt relaterad cancer.