Sportklettern

Sportklettern ist eine Form des Kletterns, bei der Routen mit fest installierten Sicherungspunkten versehen sind. Kletterinnen und Kletterer steigen in der Regel im Vorstieg und clippen das Seil in Expressschlingen, die an Bohrhaken oder anderen festen Ankern der Route befestigt sind. Durch diese vordere Absicherung lässt sich das Risiko einer unbeabsichtigten Schnapp- oder Platzsicherung reduzieren. Sportklettern wird sowohl outdoor an Felsrouten als auch indoor in Kletterhallen praktiziert.

Der wesentliche Unterschied zum Trad‑Klettern besteht darin, dass die Sicherungspunkte bereits vor Ort vorhanden sind. Indoor- und Outdoor-Routen werden meist mit Bolts gesichert, so dass das Klettern im Vorstieg möglich ist. Sportklettern umfasst sowohl Vorstieg- als auch Toprope-Varianten; der Vorstieg verlangt das regelmäßige Clippen des Seils durch die festen Ankerpunkte, der Nachstieg erfolgt durch Sicherung durch den Partner.

Ausrüstung und Technik umfassen ein dynamisches Kletterseil, Klettergurt, Kletterschuhe, ein Sicherungsgerät, zwei Expressschlingen und passende Karabiner, gelegentlich einen Kletterhelm sowie Chalkbag. Trainingsschwerpunkte sind Kraft, Technik, Bewegungsabläufe und Lesefähigkeit der Route. Wendepunkte liegen oft in kurzen, kraftbetonten Sequenzen, während Erholungspausen sinnvoll genutzt werden.

Routen werden überwiegend mit dem Französischen Gradsystem bewertet (typisch 4a bis 9b+), häufiger auch mit UIAA-Graden. Längen variieren, häufig 15 bis 40 Meter oder mehr.

Wettkampfseitig wird Sportklettern weltweit von der IFSC organisiert, mit Disziplinen Lead, Boulder und Speed. Seit den Olympischen Spielen 2020 gehört Sportklettern zu den olympischen Sportarten.