Schrittlänge

Schrittlänge bezeichnet im Deutschen je nach Kontext unterschiedliche Größenordnungen. In der Biomechanik und Sportwissenschaft beschreibt sie häufig die Distanz, die bei einem Schritt oder einer Gangphase überbrückt wird, während sie in der Bekleidung oft die Innenbeinlänge vom Schritt bis zum Fuß bezeichnet, also die inseam-Länge.

In der Ganganalytik ist die Schrittlänge die Distanz zwischen aufeinanderfolgenden Auftrittsereignissen der Füße. Je nach Terminologie kann sie als Step Length (Distanz vom Auftritt eines Fußes zum gegenüberliegenden Fuß) oder als Stride Length (Distanz zwischen dem Auftritt desselben Fußes bei aufeinanderfolgenden Schritten) verstanden werden. Die Länge hängt von Gehtempo, Beinlänge, Kraftkoordination und Balance ab. Typische Werte variieren stark mit Größe und Tempo; bei Erwachsenen liegt Schrittweite oft grob im Bereich von etwa 0,5 bis 0,8 Metern, Stride Length entsprechend größer.

Die Messung erfolgt in Ganglabors mit Druckplatten, Motion-Capturing-Systemen oder tragbaren Sensoren. Dabei wird Gehtempo kontrolliert oder standardisiert gemessen, um vergleichbare Werte zu erhalten. Schrittlänge dient der Beurteilung der Gangökonomie, Effizienz und möglicher Beeinträchtigungen; sie wird genutzt, um Trainingspläne, Rehabilitationsziele oder Prothesen- und Orthesenanpassungen zu steuern.

In der Bekleidung bezeichnet Schrittlänge oft die Innenbeinlänge, also die Länge vom Schrittansatz bis zum Beinansatz am Knöchel. Die Messung erfolgt am flachen Körper mit kleinem Abstand, häufig vom Schrittniveau bis zum unteren Hosenrand. Marken- und Passformunterschiede bedingen gelegentlich Abweichungen, weshalb Größen tabellarisch angegeben werden.