Kognitionsstrategier

Kognitionsstrategier är medvetna procedurer som människor använder för att uppfatta, bearbeta, lagra och återkalla information samt för att lösa problem och lära sig nya färdigheter. Syftet är att öka effektiviteten och flexibiliteten i kognitiva processer genom att styra hur uppgifter utförs och hur kunskap organiseras. Strategierna kan läras, tränas och anpassas till olika uppgifter och individers förutsättningar.

Kategorier och exempel:

- Kodnings- eller inlärningsstrategier: repetition (rehearsal), elaboration, visualisering, bild- eller ordassociationer, chunking och organisering av information i meningsfulla enheter.

- Återkallningsstrategier: återkallningsövningar (retrieval practice), testningseffekten, spridd återkallning och användning av scheman eller ledtrådar för att underlätta minnesåterkallning.

- Metakognitiva strategier: planering av arbetsgången, övervakning av förståelse och prestation, och utvärdering av vilka strategier som fungerar i ett givet sammanhang samt anpassning därefter.

- Transformationsstrategier: omformulering, sammanfattning, jämförelse, användning av analogier och kontextualisering för djupare förståelse.

Användning och utveckling: I utbildning och rehabilitering används explicit undervisning i kognitionsstrategier, modellering och guidning samt övning och feedback. Strategierna är ofta mest effektiva när de är uppgiftspecifika och tillgängliga för eleverna att välja och anpassa. Begränsningar inkluderar att vissa strategier är mer lämpade för specifika uppgifter och att överdriven strategi-användning kan öka kognitiv belastning.