Ketogeeniset

Ketogeeniset on yleistermi, jolla viitataan aineisiin, prosesseihin tai olosuhteisiin, jotka liittyvät ketoniyhdisteiden muodostumiseen tai käyttöön elimistössä. Ketoneja ovat tyypillisesti acetoasetaatti, beta-hydroksibutaatti ja asetoni, joita syntetisoidaan pääasiassa maksassa.

Ketogeneesi tarkoittaa prosessia, jossa maksassa karbonaasiketjut katkaistuvat rasvoista ja niiden rasvahapot muuttuvat ketoniyhdisteiksi. Tämä tapahtuu erityisesti silloin, kun glukoorin saanti on vähäistä tai energiankulutus kohdistuu rasvavarojen käyttöön. Ketogeenisiin prosesseihin osallistuvat sekä rasvojen beeta-oksidointi että mitokondrioissa tapahtuva ketonien syntetisaatio.

Ketogeeniset aineet ovat sekä rasvoista että joidenkin aminohappojen metabolian tuloksia. Esimerkkejä ketogenic aminohapoista ovat leucine ja lysine, jotka voivat toimia ketogeenisinä puolentuotantomuotoina. Ketogeenisiä rasvoja on runsaasti suuria rasvahappoja, joiden hajoaminen antaa ketoniyhdisteita solujen käyttöön erityisesti aivoille energiaa tuottaen paaston tai vähäisen hiilihydraattien tilanteissa.

Ketogeenisellä ruokavaliolla tarkoitetaan ruokavaliota, joka on runsasrasvainen ja vähähiilihydraattinen, ja jonka tavoitteena on pysyä ketosis-tilassa. Ketogeenista ruokavaliota on käytetty epilepsian hoidossa sekä tutkimusten mukaan joissain tapauksissa painonhallinnassa. Kohtalainen ketonien muodostuminen normaalissa terveydessä voi olla osa fyysistä sopeutumista, mutta liiallinen tai pitkäaikainen ketoosi voi vaatia terveydenhuollon seurantaa, erityisesti diabeetikoilla.