Genoegzaamheid

Genoegzaamheid is een begrip in het Nederlands dat verwijst naar een houding of toestand waarin iemand constateert dat men genoeg heeft en tevreden is met wat er is. Het concept staat dicht bij ideeën van tevredenheid en bescheiden verlangens en wordt vaak gepositioneerd als tegenhanger van hebzucht en overdaad. In ethische, religieuze en sociale discussies wordt genoegzaamheid gezien als een mogelijke basis voor rust en gematigd handelen ten opzichte van bezit en consumptie.

Etymologie: het woord is samengesteld uit genoeg en het achtervoegsel -zaamheid, waarmee een abstracte toestand wordt aangeduid. Het duidt op de ervaring van genoeg hebben en de neiging tot temperen van verlangens.

Toepassingsgebieden: in duurzaamheidsdiscours komt genoegzaamheid vaak naar voren als leidraad voor persoonlijk handelen en beleid, bijvoorbeeld bij het kiezen van consumptiepatronen en bij budgettering. Daarnaast speelt genoegzaamheid een rol in philosophische en religieuze tradities die aandacht vragen voor genoeg en vrede met wat er is. Onderzoek naar welzijn wijst er soms op dat een gevoel van genoeg hebben samenhangt met tevredenheid, minder stress en emotionele stabiliteit.

Zie ook: tevredenheid, minimalisme, frugalisme, duurzaamheid.