Bewegungsaktivierung

Bewegungsaktivierung ist ein pflegerisch-therapeutischer Ansatz, der vor allem in der Geriatrie, Demenzpflege und Rehabilitation Anwendung findet. Ziel ist es, Bewegungen und Alltagsaktivitäten zu aktivieren, um funktionelle Einschränkungen zu mildern, die Selbstständigkeit zu fördern und die Teilhabe am Leben zu erhöhen.

Der Ansatz beruht auf der Annahme, dass sinnvolle, motivierende Aktivitäten Bewegungsinitiation fördern. Bewegungsaktivierung wird individuell geplant und kann als kurze, regelmäßige Einheiten oder als Integration in den normalen Alltagsrhythmus erfolgen. Sie fokussiert sich auf vorhandene Fähigkeiten statt auf Defizite und verbindet physische, kognitive und soziale Elemente.

Typische Bausteine sind aufgabenzentrierte Aktivitäten, schrittweise Bewegungsabfolgen, Anreize und Hilfestellungen, Autonomieförderung, fehlerarmes Lernen, Wiederholung und soziale Interaktion. Die Umsetzung erfolgt in Einrichtungen wie Pflegeheimen, Kliniken oder ambulanten Diensten; beteiligte Fachkräfte sind Pflegekräfte, Ergotherapeuten, Physiotherapeuten sowie geschulte Betreuungspersonen und Angehörige.

Ziele sind verbesserte Mobilität, Gleichgewicht, Kraft und Koordination, Erhalt der Alltagskompetenz, vermehrte Aktivität und Motivation, sowie eine höhere Lebensqualität und Teilhabe. Bewegungsaktivierung kann dazu beitragen, Apathie zu reduzieren und soziale Teilhabe zu stärken.

Die Evidenzlage variiert; einige Programme berichten verbesserte Aktivitätsniveaus, Mobilität und Wohlbefinden, andere Studien liefern gemischte Ergebnisse. Voraussetzung für Erfolg sind eine individuelle Einschätzung, Sicherheitsaspekte wie Sturzrisiko, Anpassung an kognitive Fähigkeiten sowie Schulung und Organisation des Personals.