wydychania

Wydychanie, także określane mianem wydychania powietrza z płuc, to aktywne lub bierne opróżnianie układu oddechowego z powietrza po wdechu. Termin wywodzi się od polskiego czasownika wydychać; w liczbie mnogiej używa się formy wydychania/ wydychania (wydychania). W praktyce odnosi się do kolejnego etapu procesu oddechowego, stanowiącego część cyklu oddychania.

Mechanika wydychania obejmuje dwa główne mechanizmy. W spoczynku wydech jest głównie pasywny, wynikiem sprężystości płuc i ściany klatki piersiowej oraz rozluźnieniem przepony. Wysiłkowe wydychanie angażuje mięśnie wydechowe, takie jak mięśnie międzyżebrowe wewnętrzne i mięśnie brzucha, co umożliwia zwiększenie objętości wydychanego powietrza i przyspieszenie procesu.

Funkcje wydychania obejmują usuwanie dwutlenku węgla z organizmu oraz regulację kwasowo-zasadową krwi. Poprzez kontrolowanie objętości i szybkości wydechu organizm dostosowuje wentylację do potrzeb metabolicznych w stanie spoczynku i wysiłku. Wydychanie odgrywa również rolę w oczyszczaniu dróg oddechowych z zalegających cząstek.

Znaczenie kliniczne i diagnostyczne. Zaburzenia wydychania mogą świadczyć o chorobach układu oddechowego (np. astma, POChP, obturacyjne zaburzenia wydechowe) oraz wpływać na efektywność wentylacji. Ocena fazy wydechowej jest częścią badań spirometrycznych i testów pełnej wentylacji. Analiza wydychanego powietrza, w tym stężenia CO2 i innych parametrów, znajduje zastosowanie w diagnostyce i monitorowaniu procesów zapalnych lub metabolicznych.

Zobacz także: wdech, oddychanie, spirometria, wentylacja płuc.