resiliência

Resiliência é a capacidade de uma pessoa, comunidade ou sistema de manter ou recuperar o funcionamento após enfrentar adversidades, choques ou estressores. Em psicologia, refere-se à capacidade de adaptar-se positivamente frente a dificuldades, superando traumas, mantendo bem-estar e desenvolvimento.

O termo tem raízes no latim resiliere, "voltar atrás", e foi utilizado em física e materiais antes de ser aplicado à psicologia na segunda metade do século XX. Pesquisas sobre resiliência psicológica destacam fatores de proteção como vínculos sociais, autoestima, autocontrole, competências de enfrentamento, senso de propósito e suporte institucional. Redes familiares estáveis, educação de qualidade e oportunidades econômicas fortalecem a resiliência; por outro lado, risco social, pobreza e discriminação reduzem-na.

Além da psicologia, o conceito é aplicado à resiliência comunitária (capacidade de comunidades de se organizarem, responderem a desastres e se recuperarem), à resiliência ecológica (capacidade de ecossistemas manterem estruturas funcionais diante de perturbações) e à resiliência organizacional (aptidão de organizações para adaptar-se a mudanças).

Medidas de resiliência incluem escalas de autoavaliação, como instrumentos que avaliam controle emocional, perseverança e suporte social. Na prática, programas educacionais, intervenções em saúde mental, políticas públicas de redução de riscos e planejamento urbano resiliente visam fortalecer a capacidade de resposta a choques.

Críticas apontam que a ênfase excessiva na resiliência pode transferir responsabilidades individuais para enfrentar condições estruturais injustas, obscurecendo a necessidade de mudanças sociais. Uma visão equilibrada enfatiza abordagens multilaterais que fortalecem redes, recursos comunitários e estruturas ambientais, além de apoiar indivíduos a lidar com adversidades.