pulsfrekanser
Pulsfrekanser är detometriska värden som beskriver hur ofta hjärtat slagar per minut. På svenska kallas det vanligtvis puls eller hjärtfrekvens. Normalvärden varierar med ålder, sex, kondition och miljö. Hos vuxna personer vid vila ligger den genomsnittliga pulsfrekanser mellan 60 och 100 slag per minut, medan idrottsutövare kan ha vilopuls så låga som 40 till 50 slag per minut. Vid intensiv fysisk ansträngning kan pulsfrekanser överstiga 200 slag per minut, medan sjukdom, stress, temperaturförändringar eller medicinering kan göra dem högre eller lägre än normalt.
Mätning av pulsfrekanser sker genom palpation av artärmarkörer såsom radialis, carotis eller temporalis, eller med hjälp
För att delta i vardagliga fysiska aktiviteter rekommenderas att man känner till sin egen vilorytm och varierar