menstruationsblod

Menstruationsblod er blod og afstødt livmoderslimhindevæv, der udskilles fra livmoderen i forbindelse med menstruationen. Det opstår som led i den normale menstruationscyklus, når der ikke sker befrugtning efter ægløsning, og livmoderslimhinden afstødes.

Blødningen varer typisk 3-7 dage og giver et blodtab på omkring 30-80 ml. Variation er almindelig; nogle har lettere eller tungere perioder. Farven kan være fra lys rød til mørkebrun, og der kan forekomme små blodpropper.

Mange oplever symptomer som kramper (dysmenoré), træthed, oppustethed, brystømhed og humørsvingninger. For nogle påvirker blødningen energiniveau og velbefindende mere end andre; intensiteten kan ændre sig fra cyklus til cyklus.

Håndtering og hygiejne: Populære produkter er bind, tamponer, menstruationskop og periodetøj. Vælg passende absorbering og skift regelmæssigt for at mindske risiko for infektion og toksisk shock-syndrom (TSS). Tamponer må ikke bæres længere end 4-8 timer; skift oftere ved tung blødning. Kopper og periodetøj kan være genanvendelige alternativer.

Hvornår man bør søge læge: Hvis blødningen er meget tung, varer længere end 7 dage, er cyklussen uregelmæssig, eller der er stærke smerter på trods af behandling, kan det være tegn på underliggende tilstande og kræve undersøgelser.

Baggrund og variation: Menstruationsblod er en naturlig del af menneskelig reproduktiv sundhed. Ikke alle der menstruerer identificerer sig som kvinder. Puberteten begynder ofte i teenageårene, og overgangsalderen indtræder normalt senere i livet.