menstruationscyklus

Menstruationscyklus er den fysiologiske proces hos kvinder, der regulerer fertiliteten og varer i gennemsnit omkring 28 dage, men kan være kortere eller længere og variere mellem personer. Cyklussen starter på første dag i en menstruation og varer til dagen før den næste. Den består af fire faser: menstruationsfasen, follikulærfasen, ægløsningsfasen og lutealfasen.

Under menstruationsfasen afstødes en del af livmoderslimhinden, og blod udskilles gennem skeden. I follikulærfasen modner en follikel i æggestokkene, hvilket stimuleres af FSH. Østrogen stiger, og livmoderslimhinden tyknes. Ved midten af cyklussen stiger LH, og ægløsningen indtræffer typisk omkring dag 12–16 i en gennemsnitlig 28-dages cyklus.

Efter ægløsningen kommer lutealfasen: den tomme follikel omdannes til corpus luteum, der producerer progesteron og lidt østrogen. Progesteron forbereder livmoderen til en eventuel implantation. Hvis ægget ikke befrugtes, falder hormonniveauerne, og livmoderslimhinden udstødes ved næste menstruation.

Hormonreguleringen påvirker også humør og energi for mange. Variation i længde og symptomer er normal. Nogle oplever smerter (dysmenoré), kraftigere blødninger (menoragi) eller præmenstruelt syndrom (PMS). Fertilitetsvinduet anslås til flere dage omkring ægløsningen. Langvarige eller uregelmæssige cyklusser, svær dysmenoré eller tung blødning kan kræve lægelig vurdering.