lihasjänteitä

Lihasjänteet, joita käytetään yleisesti termillä lihasjänteet tai lihasjänteitä (partitiivimuoto), ovat tiiviin sidekudoksen muodostamia rakenteita, jotka yhdistävät luustolihakset luihin. Ne siirtävät lihasten supistumisesta syntyvän voiman luuhun ja mahdollistavat liikkeen sekä kehon stabiloinnin. Lihasjänteet koostuvat pääasiassa tyypin I kollageenista muodostuvasta tiiviistä kollageeniverkostosta sekä tenosyyttejä sisältävästä solukostosta. Ne kestävät suuria vetokuormia, mutta verenkiertonsa on niukkaa, mikä voi hidastaa paranemista loukkaantumisen jälkeen.

Jänteiden rakenne on hierarkkinen: molekyylit muodostavat fibrillejä, nämä säikeitä ja lopulta kimpukoita, jotka siirtävät voiman lihaksesta luiden suuntaan. Useat jänteet ovat ympäröityinä tiiviin epitenonkalvon ja joissain tapauksissa synoviaalikalvon suojamina, mikä vähentää kitkaa.

Toiminnaltaan jänteet ovat voimansiirtäjiä: ne välittävät lihaksen tuottaman voiman luuhun ja voivat varastoida osan energiaa venytyksen kautta palautuakseen nopeasti. Ominaisuudet muuttuvat kuormituksen mukaan: säännöllinen harjoittelu parantaa kollageenin järjestäytymistä ja jänteen kestävyyttä, kun taas liiallinen kuormitus voi aiheuttaa vaurioita.

Kliinisessä kontekstissa yleisimpiä ongelmia ovat tendinopatia (tenopatia), tendiniti sekä jänteen repeäminen. Riskitekijöitä ovat liikakäyttö, ikä ja metaboliset tilat kuten diabetes. Diagnostisesti käytetään kliinistä tutkimusta sekä kuvantamista (ultraääni, MRI). Hoidossa korostuvat kuormituksen hallinta, fysioterapia ja eksentraaliset harjoitteet; joissain tapauksissa voidaan tarvita kirurgista korjausta.