køresyge

Køresyge er en form for bevægelsesrelateret utilpashed, der opstår under kørsel i bil og ved andre transportmidler. Den skyldes ofte en konflikt mellem de sensoriske signaler fra balanceorganet i det indre øre og øjnenes registrerede bevægelser. Denne sensoriske konflikt kan udløse kvalme, svimmelhed og andre symptomer hos mange mennesker, særligt ved længere ture eller ved pludselige bevægelser.

Symptomerne varierer og spænder fra let ubehag og savlen til stærk kvalme og opkast. Andre tegn er svedtendens, bleghed, hovedpine og generel utilpashed. Symptomerne opstår som regel kort tid efter kørslen er begyndt og forsvinder ofte, når bevægelsen stopper eller personen får frisk luft.

Årsag og risikogrupper: Køresyge skyldes en konflikt mellem vestibulær sans og synsindtryk. Risikogrupper omfatter især børn mellem 2 og 12 år, personer med migræne eller høj sansefølsomhed, gravide, samt personer med øre- eller balanceproblemer eller dårligt ventilerede køretøjer og lange eller snævre ruter, der giver mange bevægelser.

Forebyggelse: Sid i forreste sæde, hold øjet rettet mod horisonten, undgå at læse eller kigge ned i en skærm, og sørg for god ventilation og frisk luft. Undgå tunge måltider før turen. Regelmæssig korte eksponeringer og eventuelt akupressurbånd eller ingefær kan hjælpe nogle personer med at forebygge eller reducere symptomer.

Behandling: Ved milde symptomer kan frisk luft og hvile være tilstrækkeligt. Medicinsk behandling omfatter antihistaminer som dimenhydramin eller meklizin og antiemetika efter behov; scopolamin-plastre kan være nyttige ved længere ture. Alle lægemidler kan medføre døsighed eller påvirke evnen til at køre, så de bør anvendes i overensstemmelse med indlæg og lægens råd.

Når man bør søge læge: Kontakt læge hvis symptomerne er særligt svære, vedvarende efter kørslen, eller hvis der er tegn på dehydrering, feber, brystsmerter eller pludselig svimmelhed, da andre tilstande kan ligne køresyge.