itsemurhariskin

Itsemurhariskin käsite viittaa henkilön todennäköisyyteen yrittää tai suorittaa itsemurhan lyhyellä tai pitkällä aikavälillä. Riskin arviointi on osa mielenterveys- ja terveydenhuollon hoitoa, jonka tavoitteena on tunnistaa tilanteet, joissa henkilöllä on akuutti tai lisääntynyt riski ja tarjota ajoissa tukea.

Riskitekijät voivat liittyä psyykkisiin sairauksiin kuten masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö tai skitsofrenia, aiempi itsemurhayritys tai itsemurhasuunnitelma, päihteiden käyttö sekä krooninen kipu tai sairaus. Muut tekijät voivat olla trauman historia, pitkäaikainen stressi, sosiaalinen eristäytyminen, yksinäisyys, taloudelliset vaikeudet tai äkilliset elämäntapahtumat. Suojatekijöitä ovat läheiset ihmissuhteet, merkitykselliset tarkoitukset, pääsy hoitoon sekä kyvyt hallita stressiä ja löytää keinoja selviytyä kriiseistä.

Arviointi painottuu nykyisen mielentilan ja ajatusten kartoitukseen, itsemurha-ajatusten esiintymisen, suunnitelman ja keinojen olemassaolon sekä aikahaarukan arviointiin. Lisäksi tarkastellaan aiempia itsemurha-yrityksiä, hoitokontakteja sekä suojatekijöitä kuten tukiverkostoja.

Ennaltaehkäisy ja toimet sisältävät riskiryhmien tunnistamisen, nopean hoitoon pääsyn turvaamisen, hoidon jatkuvuuden varmistamisen sekä kriisivalmiuden ja turvallisuussuunnitelmien laatimisen. Keinoja ovat myös, tarvittavien hoitojen saatavuuden parantaminen, tukemisessa käytettävät puhelin- ja verkkoresurssit sekä yhteisön ja perheen rooli. Yksilöllinen suunnitelma huomioi kulttuuriset ja kontekstuaaliset tekijät.

Jos sinä tai joku tuntemasi pohtii itsemurhaa, etsi välittömästi apua. Ota yhteyttä omaan terveydenhuoltoon tai hätänumeroon 112, tai seuraa paikallisia ohjeita kriisitilanteissa.