alkoholkonsum

Alkoholkonsum bezeichnet den Verzehr von Getränken, die Ethanol enthalten. Ethanol wirkt als psychoaktives und zentralnervöses Depressivum. In vielen Kulturen ist der Konsum gesellschaftlich akzeptiert, jedoch birgt er gesundheitliche Risiken, insbesondere bei übermäßigem oder regelmäßigem Konsum.

Zu den Konsummustern gehören gelegentlicher Genuss, regelmäßiger moderater Konsum und riskanter oder extremer Konsum wie Binge Drinking. Binge Drinking wird meist als das Trinken in kurzer Zeit definiert, um hohe Blutalkoholspiegel zu erreichen. Die Verbreitung variiert stark nach Alter, Geschlecht, Kultur und Region.

Kurzfristige Risiken umfassen Unfälle, Vergiftungen, Unwohlsein, Alkoholintoxikation. Langfristig erhöht regelmäßiger oder übermäßiger Konsum das Risiko für Lebererkrankungen, Herz-Kreislauf-Probleme, bestimmte Krebsarten, Abhängigkeitserkrankungen und mentale Gesundheitsprobleme. Schwangere sollten ganz auf Alkohol verzichten, da Alkohol dem Fötus schaden kann.

Viele Gesundheitsbehörden geben Richtwerte für einen moderaten Konsum heraus. Typischerweise gelten Werte wie nicht mehr als ein Standardgetränk pro Tag für Frauen und nicht mehr als zwei für Männer als Orientierung; regelmäßiger Konsum darüber hinaus ist mit höheren Risiken verbunden. Es wird auch betont, dass kein sicherer Grenzwert für bestimmte Krebsarten existiert. Präventionsmaßnahmen fokussieren auf Aufklärung, Verfügbarkeit alkoholhaltiger Getränke, Verkehrssicherheit und frühzeitige Hilfe bei problematischem Konsum.

Bei Verdacht auf Alkoholabhängigkeit oder problematischen Konsum können medizinische Fachkräfte, Beratungsstellen und Selbsthilfegruppen helfen. Behandlung umfasst Aufklärung, Verhaltens- und Motivationsunterstützung, Entzugsbehandlung und ggf. medikamentöse Therapien. Gesellschaftliche Maßnahmen wie Steuern, Altersgrenzen und Werbebeschränkungen zielen darauf ab, den Schaden des Alkoholkonsums zu verringern.