Schwangerschaftswoche

Schwangerschaftswoche bezeichnet die zeitliche Einteilung einer Schwangerschaft in einzelne Wochen. Die Zählung erfolgt vom ersten Tag der letzten Menstruation (LMP). Die reguläre Schwangerschaft dauert etwa 40 Wochen, manchmal 38 bis 42 Wochen, und wird oft in drei Trimester gegliedert. Die genaue Entwicklung variiert von Frau zu Frau und von Kind zu Kind, doch grobe Meilensteine helfen bei der Orientierung.

In der Regel umfasst das erste Trimester die Wochen 1 bis 13, das zweite Trimester die Wochen 14 bis 27 und das dritte Trimester die Wochen 28 bis zur Geburt. Bereits in den frühen Wochen beginnt die Embryonalentwicklung; der Herzschlag kann ab etwa Woche 6 sichtbar sein, und Ultraschalluntersuchungen dienen der Datierung und Kontrolle.

Im zweiten Trimester wächst der Fötus deutlich, Bewegungen werden spürbar, und die Organe entwickeln sich weiter. Die detaillierte Ultraschalluntersuchung zur Beurteilung von Struktur und Lage erfolgt häufig um die Mitte der Schwangerschaft (etwa 18–22 Wochen). Die Mutter bemerkt oft eine Zunahme des Bauchumfangs und Veränderungen des Hautzustands.

Im dritten Trimester geht es primär um weiteres Wachstum, die Reifung der Lunge und die Vorbereitung auf die Geburt. Die Geburt wird in der Regel gegen Ende des dritten Trimesters erwartet; der genaue Zeitpunkt variiert stark. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen bleiben wichtig, um Blutdruck, Gewicht, Urin und das Wohl des Fötus zu überwachen.

Empfohlen sind eine ausgewogene Ernährung mit Folsäure, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, normale körperliche Aktivität gemäß ärztlicher Empfehlung sowie der Verzicht auf Alkohol, Nikotin und bestimmte Medikamente. Bei Warnzeichen wie starke Blutungen, plötzliche heftige Bauchschmerzen oder stark verminderte Bewegungen sollte medizinische Hilfe gesucht werden.