Schouderspieren
Schouderspieren vormen een groep spieren rondom het schoudergewricht en de schoudergordel. Ze leveren kracht en stabiliteit bij bewegingen van de arm en zijn essentieel voor tillen, duwen en draaien van de schouder. De belangrijkste spiergroepen zijn de deltoideus, de rotator cuff-spieren en de spieren die de scapula stabiliseren.
De deltoideus is de drieledige spier die de kop van de bovenarm bedekt en bestaat uit de
Rondom de scapula werken serratus anterior, trapezius, rhomboïden en levator scapulae als scapulaire stabilisatoren. Serratus anterior
Het schoudergewricht heeft een grote bewegingsvrijheid, maar is daardoor afhankelijk van samenwerking tussen rotator cuff en