Nevroforbedrende

Nevroforbedrende er et betegnelse som brukes for tiltak, produkter eller strategier som har som formål å forbedre funksjonen i nervesystemet. Begrepet kan omfatte både legemidler, nevrorehabiliteringsteknikker og livsstilsfaktorer som påvirker hjernens eller nervesystemets evne til å fungere bedre. I medisinsk og populærvitenskapelig sammenheng skiller man ofte mellom tiltak som prøver å forbedre kognisjon hos friske mennesker, og tiltak som søker å støtte restitusjon eller nevroprosessering ved sykdom eller skade.

Nevroforbedrende tiltak omfatter flere kategorier. Farmakologiske nevroforbedrende midler, ofte kalt nootropika eller kognitive forsterkere, er legemidler eller kosttilskudd som antas å forbedre oppmerksomhet, læring eller hukommelse. Evidensen varierer betydelig mellom forskjellige substanser og mellom friske individer og pasientgrupper. En annen viktig kategori består av nevrorehabilitering og hjerne-stimuleringsmetoder, som transkranial magnetisk stimulering (TMS) og transkranial direkte strøm (tDCS), som brukes i kliniske settinger for å stimulere eller modulere nevral aktivitet etter skade eller ved visse lidelser. Ikke-farmakologiske livsstilsfaktorer, slik som regelmessig fysisk aktivitet, tilstrekkelig søvn, kognitiv utfordring og god ernæring, kan også bidra til nevroforbedring ved å støtte hjernens helse og fleksibilitet.

Evidensgrunnlaget for nevroforbedrende tiltak varierer, og mange metoder er forskningsområdet for pågående studier. Sikkerhet og etikk er viktige aspekter, særlig for legemidler hos friske, influens av tilgang og potensial for misbruk. Regulering og faglig veiledning varierer mellom land.

Se også: nootropika, kognitiv forbedring, neurorehabilitering, hjerne-stimulering.