Menstruationszyklen

Der Menstruationszyklus bezeichnet die zyklische Abfolge hormonell gesteuerter Veränderungen des weiblichen Fortpflanzungssystems, die in der Regel den Zeitraum von der ersten Menstruationsblutung bis zur nächsten umfasst. Typischerweise dauert er zwischen 21 und 35 Tagen, wobei der Mittelwert bei etwa 28 Tagen liegt. Er umfasst mehrere Phasen, die durch Veränderungen der Hormone FSH, LH, Östrogen und Progesteron gesteuert werden und auf Aufbau und Vorbereitung der Gebärmutterschleimhaut abzielen.

Menstruation: Die Gebärmutterschleimhaut wird abgestoßen, es kommt zu Blutungen, die üblicherweise 2 bis 7 Tage dauern. Follikelphase: In den Ovarien reifen Follikel heran, hervorgerufen durch FSH. Östrogen bewirkt eine Proliferation der Gebärmutterschleimhaut. Ovulation: Ein LH-Anstieg führt zum Eisprung, ungefähr in der Zyklusmitte, und freisetzt eine Eizelle. Lutealphase: Der Gelbkörper bildet Progesteron und bereitet das Endometrium sekretorisch vor. Ohne Befruchtung sinken Progesteron und Östrogen; Menstruation beginnt erneut.

Fertilität: Der fruchtbare Zeitraum umfasst etwa die fünf Tage vor dem Eisprung bis zum Tag des Eisprungs. Spermien können mehrere Tage im weiblichen Körper überleben; der Eisprung ist mit einem erhöhten Fruchtbarkeitsfenster verbunden. Typische Hinweise sind ein Temperaturanstieg nach dem Eisprung sowie Veränderungen des Zervixschleims.

Variationen und häufige Störungen: Die Zykluslänge variiert stark. Amenorrhoe (Ausbleiben der Menstruation), Oligomenorrhoe (seltene Zyklen), Dysmenorrhoe (Schmerzen), Polyzystisches Ovarialsyndrom und andere Hormonstörungen können Abweichungen verursachen. Lebensumstände wie Alter, Gewicht, Stress, Verhütungsmittel, Schwangerschaft und Stillzeit beeinflussen den Zyklus.

Relevanz: Das Verständnis des Zyklus hilft bei Familienplanung, Verhütung und der Beurteilung von Menstruationsbeschwerden. Die Regulation erfolgt über das Hypothalamus-Hypophysen-Gonaden-System.