Kveldsskift

Kveldsskift refererer til arbeidsskift som foregår primært i ettermiddag og kveld, vanligvis med start på ettermiddagen og slutt om natten. Vanlige tidsrom inkluderer 15:00–23:00 eller 16:00–24:00, men tider kan variere mellom land, arbeidsgiver og sektor.

Bransjer som detaljhandel, helsevesen, hotell- og restaurantnæringen, industri og offentlig sektor bruker ofte kveldsskift for å sikre dekning utover ordinær dagtidskontorering. Skift kan være faste (samme timer hver kveld) eller roterende (del av et turnus) for å fordele unevnelige arbeidstimer blant ansatte.

Regulering og avtaler varierer, men arbeidsmiljølover og tariffavtaler i mange land inneholder bestemmelser om kveldsskift. Dette kan omfatte begrensninger i antall timer i kveld, krav til hvile mellom skift, kompensasjon eller tillegg for kveldsskift og helse- og sikkerhetstiltak. Arbeidsgivere gjennomfører ofte risikovurderinger av skiftarbeid og kan tilby helsesjekk, pauser og ordninger for transport og måltider.

Mulige effekter på arbeidstakere inkluderer forstyrret søvn, tretthet og utfordringer med sosialt liv og familie. Noen arbeidstakere verdsetter likevel kveldsskiftet for fleksibilitet eller lavere dagtidskostnader. Forskning viser assosiasjoner mellom skiftarbeid og søvnforstyrrelser, metabolsk og kardiovaskulær risiko, avhengig av varighet, rotasjon og individuelle faktorer.