Klaustrofobi

Klaustrofobi er en type angstlidelse kjennetegnet av en intens og ofte irrasjonell frykt for lukkede eller trange rom. Personer som opplever klaustrofobi vil ofte unngå situasjoner som heiser, tette rom, t-baner eller andre steder med begrenset plass. Frykten kan utløse panikkanfall, og den kan påvirke dagliglivet og muligheten til å reise eller arbeide. Vanlige fysiske symptomer inkluderer hjertebank, pustevansker, svette, skjelving, kvalme og svimmelhet. Frykten blir vanligvis tydelig i ungdomsårene eller tidlig voksen alder og kan forekomme sammen med andre angstlidelser eller panikklidelse.

Årsaker til klaustrofobi er ofte sammensatte og involverer arvelige faktorer, hjernefunksjon og erfaringer. En person kan utvikle frykten etter en traumatisk hendelse i en begrenset plass, eller ved å lære å frykte slike situasjoner gjennom observasjon eller påkjenning. Risikoen kan være større hos personer med andre fobier eller panikkanfall.

Diagnose stilles vanligvis av helsepersonell gjennom klinisk intervju og vurdering av hvordan tilstanden påvirker funksjonsevnen. Kliniske retningslinjer for spesifikke fobier beskriver en vedvarende frykt i spesifikke situasjoner, overdreven respons, tydelig unngåelse og betydelig nedsatt funksjon.

Behandling er ofte effektiv og inkluderer kognitiv atferdsterapi med eksponering, hvor pasienten gradvis og kontrollert blir utsatt for fryktinngivende situasjoner. Medisinsk behandling, som selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) eller andre anxiolytika, kan vurderes ved komorbide lidelser eller ved alvorlige symptomer. Annen hjelp som pusteteknikker, avspenning og støttende terapi kan også være nyttig.

Prognose varierer, men mange får god bedring gjennom terapi og mestringsstrategier. Tidlig hjelp og støttende tiltak kan redusere unngåelse og forbedre livskvaliteten.