Inomhustemperatur

Inomhustemperatur är den temperatur som råder inomhus i byggnader och rum. Den viktigaste måttenheten är lufttemperaturen vid ungefär brösthöjd och den anges oftast i grader Celsius. Temperaturen påverkas av värmekälla, ventilation och byggnadens isolering.

För komfort i vanliga bostäder ligger inomhustemperaturen ofta runt 20–22 °C i vardagsrum och kök, medan sovrum ofta är något svalare. En vanlig rekommendation är cirka 19–21 °C som vinterstandard för att balansera komfort och energianvändning.

Faktorer som påverkar inomhustemperaturen inkluderar utetemperaturen, byggnadens isolering och täthet, ventilation, antal och aktivitet hos personer samt användning av apparater och Solljus som värmekälla. Känslan av temperatur påverkas också av luftcirkulation och eventuella temperaturskillnader mellan rum.

Luftfuktighet spelar en viktig roll för hur temperaturen upplevs. Hög fuktighet gör att man kan känna sig varmare än vad termometern visar, medan låg fuktighet kan upplevas som torrare och kyligare. Balanserad ventilation och avfuktning vid behov bidrar till komforten.

Mätning och användning i byggnader: Temperaturen mäts med termostater och termometrar som placeras i normal rumsluft, bort från direkta värmekällor och starka luftströmmar. Operativ temperatur tar hänsyn till fler faktorer än bara lufttemperaturen vid bedömning av komfort.

Eftersträvan av rätt inomhustemperatur är viktigt för hälsa, särskilt för äldre och små barn. Bra isolering, energieffektiva uppvärmningssystem och bra ventilation minskar energikostnaderna samtidigt som de upprätthåller en jämn inomhustemperatur och god luftkvalitet.