HDLkolesterolet

HDLkolesterolet, eller HDL-C, är en typ av lipoprotein som transporterar kolesterol i blodet. HDL-partiklar kallas ofta "det goda kolesterolet" eftersom de deltar i återtransport av kolesterol från kroppens vävnader till levern, där det kan utsöndras eller återanvändas.

Funktionerna hos HDL inkluderar reverse cholesterol transport, där HDL tar upp överskott av kolesterol från celler och kärlväggar och levererar det till levern. Förutom sin Rolle i kolesterolhomeostasen har HDL också antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper som tros bidra till att skydda mot åderförkalkning.

Mätning och tolkning: HDL-C mäts i ett blodprov och anges i mmol/L eller mg/dL. Vanliga referensvärden är ungefär över 1,0 mmol/L (40 mg/dL) hos män och över 1,3 mmol/L (50 mg/dL) hos kvinnor. Värden över cirka 1,5 mmol/L ses ofta som gynnsamma, men riskbedömningen varierar beroende på den totala lipidprofilen och andra riskfaktorer. Lågt HDL-C kopplas vanligtvis till ökad risk för hjärt-kärlsjukdom, men betydelsen av HDL beror på mer än siffran, inklusive HDL-kvalitet och funktion.

Påverkan och livsstil: Regelbunden fysisk aktivitet, viktkontroll, rökstopp och måttlig alkoholkonsumtion kan höja HDL-C hos många personer. Kostval som ökar enkelomättade och fleromättade fetter samt kostfibrer kan också påverka nivåerna. Genetiska faktorer spelar en betydande roll, och vissa tillstånd som insulinresistens och diabetes kan påverka HDL-kvaliteten även om mängden HDL-C är oförändrad.

Klinisk betydelse och behandling: Högt HDL-C är generellt associerat med lägre risk för hjärt-kärlsjukdom, men läkemedel som aktivt höjer HDL-C har inte alltid visat tydlig riskreducering. Behandling fokuserar oftast på att sänka LDL-kolesterol, kontrollera blodtryck, vikt och livsstil. Vid vissa lipoproteinstörningar kan särskilda åtgärder övervägas.