Ehkäisyvalinta

Ehkäisyvalinta tarkoittaa yksilön tai parin päätöstä valita käytettävä ehkäisymenetelmä raskauden ehkäisemiseksi. Valintaan vaikuttavat terveydellinen tila, toivottu raskauskesto, seksuaalinen käytäntö sekä elämäntavat ja mieltymykset. Terveydelliset tekijät, kuten ikä, imetys ja tupakointi, voivat ohjata valintaa. Neuvonta terveydenhuollossa auttaa vertailemaan vaihtoehtoja sekä ymmärtämään menetelmien käytön ja mahdolliset sivuvaikutukset.

Ehkäisyvalmisteet jaetaan yleisesti hormonaalisiin, pitkäaikaisiin ja palautuviin ei-hormonaalisiin sekä esteittäviin menetelmiin. Hormonaaliset menetelmät sisältävät suun pillerit, ehkäisyrungas, laastarin ja injektiot. Pitkäaikaiset ja palautuvat ovat kierukka (IUD) ja ehkäisimplantti. Esteettäviin menetelmiin kuuluvat kondomit, pessarit ja diaframmat. Hätäehkäisy on tilapäinen ratkaisu: hätätabletti (levonorgestreeli) tai kuparikierukka tilapäisenä vaihtoehtona.

Valintaan vaikuttavat myös mahdolliset sivuvaikutukset ja yleinen terveydentila, kuten päänsärky, pahoinvointi sekä kuukautiskierron muutokset. Monilla on useita vaihtoehtoja, joista kukin sopii erilaisiin elämäntilanteisiin. Miespuolinen vaihtoehto, kondomi, tarjoaa sekä raskauden ehkäisyn että sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden suojan.

Tarvittavaa on oikea käyttö ja säännöllinen seuranta. Terveydenhuollon ammattilainen voi auttaa arvioimaan terveydentilaa, kertoa mahdollisista sivuvaikutuksista ja suunnitella valintaa sekä muutoksia käytön aikana. Yhteenvetona: ehkäisyvalinta on yksilöllinen ja elämänvaiheittain muotoutuva prosessi, johon kuuluu sekä terveysperusteiden että henkilökohtaisten mieltymysten huomioiminen.