AREDS2ravintolisillä

AREDS2-ravintolisillä viittaa Age-Related Eye Disease Study 2:n (AREDS2) tutkimusten pohjalta kehitettyihin silmille tarkoitetun ravintolisän valmisteisiin. Näiden valmisteiden tarkoituksena on auttaa hidastamaan ikärappeuman eli AMD:n etenemistä niillä, joilla on keskivaikea tai edennyt AMD, ja siten tukea näön säilymistä arjessa.

Valmisteiden keskeinen koostumus on monimutkainen, mutta yleisesti ne sisältävät C- ja E-vitamiinia sekä sinkkiä ja kuparia, plus luteiinia ja zeaksantiinia. Beta-karoteenin tilalle AREDS2:ssa käytetään usein luteiinia ja zeaksantiinia, mikä pienentää tupakointiin liittyvän keuhkosyöpäriskin huolia. Tutkimus myös osoitti, että omega-3-rasvahappojen lisäyksellä ei ollut selkeää lisähyötyä AMD:n etenemisen hillitsemisessä. Lisäksi sitä tutkittiin, voidaanko sinkin määrää pienentää (esimerkiksi 25 mg) pitäen silti tehon ennallaan; tulokset osoittivat, että pienempi annos voi olla vaihtoehto joissakin tapauksissa ilman merkittävästi heikentynyttä vaikutusta.

Käyttö ja suositukset: AREDS2-ravintolisät soveltuvat henkilölle, jolla on todettu keskivaikea AMD tai toisen silmän vakava AMD, mutta eivät aloita antiviraalisia toimenpiteitä terveillä yksilöillä. Valmisteet otetaan yleensä ohjeiden mukaan päivittäin, ja niistä keskustellaan silmälääkärin tai lääkärin kanssa, erityisesti tupakoivien tai muiden riskiryhmien kanssa sekä mahdollisten haittavaikutusten vuoksi. Haittavaikutuksia voivat olla ruoansulatusvaivat, harvinaisissa tapauksissa kuparin tai sinkin aineenvaihdunnan ongelmat; pitkäaikaiskäytössä on syytä seurata terveyttä lääkärin ohjauksessa.

Saatavuus: AREDS2-tyyppisiä ravintolisävalmisteita on saatavilla useissa maissa useiden valmistajien toimesta. Tulokset eivät ole parantavia ja niitä ei tule pitää ennenaikaisena ehkäisynä terveille, vaan AMD:n hoidon osana yksilöllisestä harkinnasta ja lääkärin ohjauksessa.