suolistomikrobiomi

Suolistomikrobiomi, eli suoliston mikrobisto, viittaa ihmisen ruoansulatuskanavassa asuvaan monimutkaiseen mikrobiyhteisöön. Siihen kuuluvat bakteerit, arkeot, virukset ja sienet, ja bakteerit muodostavat suurimman osan koostumuksesta. Yleisimmät bakteeriryhmät ovat usein Firmicutes ja Bacteroidetes, seuranaan Actinobacteria ja Proteobacteria; yksilölliset erot ja elämänvaiheet vaikuttavat koko kokoonpanoon.

Suolistomikrobiomin tehtäviin kuuluu ravinnon sulattaminen sekä kuitujen fermentointi ja lyhytketjuisia rasvahappoja muodostavien aineiden tuottaminen, kuten butyraattia, propionaatteja ja asetaattia. Nämä aineet toimivat energiana ja signaalinvälittäjinä soluissa. Lisäksi mikrobisto osallistuu vitamiinien synteesiin, sappihappojen metaboliaan sekä immuunijärjestelmän kehitykseen ja säätelyyn. Se tukee myös suoliston bariäärien toimintaa ja estää patogeenejä.

Koostumus ja toiminta kehittyvät elinaikana. Varhaiset tekijät, kuten syntymäkanava ja varhainen hoito, sekä myöhemmät ruokavalio- ja terveysvaikutukset vaikuttavat mikrobien koostumukseen. Aikuisillakin suolistomikrobiomi on yleensä suhteellisen vakaa, mutta suuret muutokset voivat muuttaa sekä koostumusta että toimintaa. Yksilöllisiä eroja on paljon, ja osa toiminnoista näyttää löytyvän yhteisenä toiminnallisena ylevyksenä.

Tutkimukset liittävät mikrobilaitoksen muutoksia moniin sairauksiin, kuten lihavuuteen, tyypin 2 diabetekseen, IBD:hen, IBS:ään, allergioihin sekä joihinkin neuropsykiatrisiin tiloihin. Kausaalisuutta on vaikea todistaa, koska isäntä ja mikrobivälitteinen vuorovaikutus on kaksisuuntaista. Tutkimusmenetelmät sisältävät 16S-rRNA-sekvensoinnin, kokonaisgenomin metagenomiikan, metatranskriptomiikan ja metabolomian, ja näytteet ovat usein ulostetta.

Tulevat hoito- ja ravitsemusstrategiat sisältävät ruokavalion muokkaamisen sekä probiootteja, prebiootteja, synbiootteja ja fekaalisen mikrobivaihdon (FMT) käyttöä, aina turvallisuusnäkökohdat huomioiden. Suolistomikrobiomin tutkimus etenee, ja tavoitteena on personoidut lähestymistavat terveyden edistämiseksi sekä sairauden ehkäisy.