spädbarnstiden

Spädbarnstiden avser perioden från födseln fram till slutet av det första levnadsåret. Under denna tid sker snabb fysiologisk och sensorisk utveckling samt bildandet av grundläggande sociala relationer mellan barnet och vårdnadshavarna.

Motorisk och sensorisk utveckling sker i etapper. Nyfödda reglerar reflexer och huvudkontroll, senare vänder de sig, sitter med stöd och utvecklar rullning, krypning och i bästa fall gång. Syn och hörsel förbättras och barnet lär sig känna igen ansikten och ljud samt följa föremål med blicken.

Näring: de första sex månaderna rekommenderas ofta exklusiv amning eller ersättning. Vid cirka sex månader introduceras lämpliga smakportioner och därefter fortsatt mjölk som huvudkälla. Vätska erbjuds vid behov och immunisering följs enligt nationellt program.

Sömn och vila: spädbarn har varierande sömnscheman med flera korta tupplurar samt längre nattlig sömn. Sömnen bör ordnas säkert: ligg på rygg i säkert sängläge, utan lösa filtar, kuddar eller mjuka föremål som kan täcka ansiktet.

Hälsa och säkerhet: regelbundna hälsokontroller och vaccinationer följs enligt nationell rekommendation. Säker bilresa med bakåtvänd bilbarnstol, säkra sovrutiner och en trygg hemmiljö minskar risker. Föräldrar uppmanas att observera eventuella tecken på försening i utvecklingen och söka vård vid oro.

Milstolparna varierar mellan barn, men tidiga tecken på utveckling brukar inkludera huvudet upprätt vid några månader, babblande vid cirka sex månader och första ord runt ett år. Red flags bör tas upp med vårdgivare.