rakkojen
Rakot ovat ihon pinnalle muodostuvia nesteellä täyttyneitä rakkuloita, joita syntyy tavallisesti ihon hankautumisen seurauksena. Ne voivat kehittyä myös palovammojen, auringonpolttaman, kemikaalien tai muun kudosvaurion yhteydessä. Usein rakot ovat kirkkaan nestettä täynnä, mutta suuremmat voivat sisältää verivettä tai tulehdusvaiheessa märkää eritteitä.
Eniten rakkoja syntyy, kun iho joutuu toistuvaan hankaukseen esimerkiksi huonosti istuvien tai uuden kenkäparin sekä pitkän
Oireina ovat kivulias, turvonnut ja punertava iho, joka kantaa nestettä täynnä rakkulaa. Rakko voi puhjeta itsestään,
Hoito perustuu rakon suojaamiseen ja sen pysäyttämiseen피. Pienen rakon kohdalla yleensä suositellaan sen suojaamista puhtaalla sidoksella
Ennaltaehkäisy perustuu hankautumisen ehkäisyyn: käytä sopivia, hyvin istuvia kenkiä ja sukkia, pidä ihon iho kosteutettuna, ja