paanikasümptomeid

Paanikasümptomid viitavad füüsilistele ja psühholoogilistele tunnustele, mis ilmnevad paanikahoou ajal. Paanikahoog on äkiline, intensiivne hirmu või ärevuse periood, mis saavutab haripunkti mõne minutiga. Sümptomid võivad olla väga erinevad ja võivad esineda nii koos kui ka eraldi.

Füüsilised sümptomid hõlmavad sageli südamepekslemist, südame löögisageduse tõusu, higistamist, värinat või raputamist, hingeldust või õhupuuduse tunnet, rindkerevalu või ebamugavustunnet, iiveldust või kõhuvalu ning pearinglust, ebastabiilsust või minestustunnet. Samuti võib esineda kuumatunnet või külmavärinaid, tuimust või kipitustunnet ning suukuivust.

Psühholoogilised sümptomid on tihti seotud kontrolli kaotamise hirmu, surmahirmu või hulluks mineku hirmuga. Inimene võib tunda end ebareaalselt või oma kehast eemal. Tähelepanuväärne on ka väga äkiline algus ja intensiivne kogemus, mis erineb tavalisest ärevusest. Sümptomid võivad kesta mõnest minutist kuni poole tunnini, kuid nende järel võib püsida veel mõnda aega kestev rahutus või väsimus. Paanikahoogude korduvus võib viidata paanikahäirele.