kuntosalilaitteita
Kuntosalilaitteet ovat erikoistuneita laitteita, joita käytetään voiman, kestävyyden ja kehonkoostumuksen parantamiseen kuntosaleilla. Niitä on monenlaisia, ja ne voidaan jakaa karkeasti kahteen pääluokkaan: vapaapainolaitteisiin ja konevastuslaitteisiin.
Vapaapainolaitteisiin kuuluvat esimerkiksi käsipainot, levytangot ja painot, sekä erilaiset penkit ja telineet, kuten kyykkytelineet ja vinopenkit.
Konevastuslaitteet, kuten taljakoneet, jalkaprässit ja pec deck -laitteet, tarjoavat ohjatun liikeradan ja kohdistavat vastuksen tiettyihin lihasryhmiin.
Lisäksi kuntosaleilla on usein kardiovaskulaarisia laitteita, kuten juoksumattoja, kuntopyöriä, crosstrainereita ja soutulaitteita, jotka parantavat sydän- ja