inneluftkvaliteten

Inneluftkvaliteten refererer til luftens tilstand innendørs, og omfatter konsentrasjoner av forurensninger, luftfuktighet, temperatur og hvordan luften sirkulerer. Den påvirkes av ventilasjon, fuktighetsnivå, byggematerialer, møbler og rengjøringsmidler, samt utslipp fra både innendørs og utendørs kilder. God inneluftkvalitet bidrar til komfort og helse, mens dårlig kvalitet kan gi irritasjon, tretthet og nedsatt trivsel.

Viktige indikatorer og kilder

Indikatorer som ofte overvåkes inkluderer CO2-nivå, partikler som PM2.5 og PM10, flyktige organiske forbindelser (VOC), formaldehyd, radon samt fukt og muggsopp. Kilder kan være menneskelig aktivitet (røyking innendørs, matlaging, oppvarming), byggematerialer, møbler, rengjøringsmidler og inneluften som kommer fra utendørs kilder gjennom ventilasjonssystemer.

Helseeffekter

Korttidseksponering kan føre irritasjon i luftveier og øyne, hodepine og tretthet. Langvarig eksponering kan påvirke astma og andre luftveissykdommer, og kan være spesielt skadelig for barn, eldre og personer med eksisterende helseproblemer.

Måling og standarder

Overvåkning involverer ofte målinger av CO2, PM, VOC, radon og fukt. Retningslinjer og mål varierer mellom land og organisasjoner, men WHO og nasjonale helsemyndigheter gir veiledning for akseptable nivåer og tiltaksgrenser. Målet er å vurdere ventilasjon, kildekontroll og vedlikehold av bygningssystemer.

Tiltak for forbedring

Viktige tiltak inkluderer å sikre tilstrekkelig ventilasjon, bruke effektive filtre og luftfiltrering, redusere kilder til forurensning (for eksempel røyk, sterke kjemikalier), kontrollere luftfuktighet og forebygge muggsopp, samt regelmessig vedlikeholde ventilasjonssystemer og vurdere radonrisiko der det er aktuelt.