hüperventilatsiooni
Hüperventilatsiooni nimetatakse kiireks või sügavaks hingamiseks, mis ületab keha vajaduse hapniku järele. See põhjustab liigset süsihappegaasi väljahingamist, mille tulemusena veres süsihappegaasi tase langeb. See tasakaaluhäire võib tekitada erinevaid füüsilisi ja psühholoogilisi sümptomeid.
Tavalised sümptomid hõlmavad pearinglust, duššitunnet, hingeldust, valu rinnus, südamepekslemist, käte ja jalgade kipitust või tuimust ning
Hüperventilatsiooni võib esile kutsuda mitu tegurit. Äkiline stress, ärevus, paanika või tugev emotsionaalne reaktsioon on kõige
Hüperventilatsiooni ravi keskendub selle põhjustanud teguri kõrvaldamisele. Ärevuse või paanika korral võib aidata hingamistehnikate õppimine, mille