glukosnivån

Glukosnivån är koncentrationen av glukos i blodet och är en central del av kroppens energiomsättning. Den regleras huvudsakligen av hormonerna insulin och glukagon och varierar beroende på matintag, träning, sjukdom och medicinering. Glukosnivån mäts i millimol per liter (mmol/L). Vid självövervakning används ofta kapillärt blod från fingret, medan laboratoriemätningar normalt görs på venöst plasma.

Normala fastevärden ligger ungefär mellan 4,0 och 5,5 mmol/L. Två timmar efter måltid bör värdet hos personer utan diabetes ligga under cirka 7,8 mmol/L. Värden som ligger mellan 5,6 och 6,9 mmol/L fastande eller 7,8–11,0 mmol/L två timmar efter måltid kan indikera förhöjd blodsockernivå och anses ofta som prediabetes. Diabetesdiagnos kan baseras på fasteglukos (≥7,0 mmol/L), tvåtimmarsglukos i oral glukosbelastning (≥11,1 mmol/L), eller HbA1c (≥6,5 %). Glukosnivåerna följs ofta med HbA1c, som speglar genomsnittet under cirka tre månader.

HbA1c används för långtidsuppföljning och anges vanligtvis i procent eller millimol per mol (mmol/mol). Vanliga behandlingsmål är ofta HbA1c under 7 % (53 mmol/mol), men målet anpassas individuellt beroende på ålder, andra hälsotillstånd och risk för hypoglykemi.

Faktorer som kan påverka glukosnivån inkluderar infektioner, stress, mediciner som kortikosteroider, alkohol, kost och fysisk aktivitet. Symtom vid avvikande nivåer kan vara hypoglykemi (yrsel, svettningar, förvirring) eller hyperglykemi (ökad törst, urinperiod, trötthet). Vid återkommande eller oroande värden bör vårdgivare kontaktas.