bioimpedanssianalyysillä

Bioimpedanssianalyysi, usein lyhennettynä BIA, on ei-invasiivinen menetelmä, jota käytetään kehon koostumuksen arviointiin. Se perustuu kehon sähköisten ominaisuuksien mittaamiseen. Pieni, vaaraton sähkövirta johdetaan kehon läpi, ja laite mittaa virran kulkua ja vastusta. Eri kehon kudoksilla on erilainen sähköinen vastustuskyky, joka tunnetaan impedanssina. Rasvakudoksella on korkeampi impedanssi kuin lihaskudoksella, koska rasva sisältää vähemmän vettä ja elektrolyyttejä.

Mittaus suoritetaan yleensä asettamalla elektrodit iholle, tyypillisesti käsiin ja jalkoihin. Laitteisto lähettää matalataajuisen sähkövirran ja mittaa sen kulkua. Analysoimalla impedanssia ja käyttämällä yleisiä kaavoja laite voi arvioida useita kehon koostumuksen osia. Näitä ovat muun muassa rasvaton massa (lihakset, luut, elimet), rasvamassa, kehon vesipitoisuus ja luumassa.

Bioimpedanssianalyysiä käytetään laajasti terveysalan ammattilaisten, kuten lääkärien, ravitsemusterapeuttien ja fysioterapeuttien, toimesta. Se auttaa arvioimaan ravitsemustilaa, seuraamaan painonhallinnan edistymistä, arvioimaan nestetasapainoa ja tunnistamaan mahdollisesti epäterveellisiä muutoksia kehon koostumuksessa. Menetelmän tarkkuus voi vaihdella laitteen laadusta, mittausolosuhteista ja yksilön nesteytystilasta riippuen. Siksi on tärkeää noudattaa valmistajan ohjeita parhaan mahdollisen tuloksen saavuttamiseksi.