amamentação

Amamentação é o ato de alimentar um bebê com leite materno, fornecido pelo seio da mãe ou por leite obtido por bombeamento. Trata-se de uma prática natural e amplamente recomendada pela saúde pública para os primeiros meses de vida.

Os benefícios incluem nutrição adequada e anticorpos que reduzem infecções, diarreia, pneumonia e otite, além de menor risco de Síndrome da Morte Súbita Infantil. Para a mãe, pode favorecer a involução uterina, reduzir o sangramento pós-parto e contribuir para a saúde a longo prazo, quando mantida de forma adequada.

Práticas recomendadas incluem iniciar a amamentação logo após o parto, buscar pega correta para evitar fissuras, amamentação sob demanda e exclusividade até os 6 meses, com a introdução gradual de alimentos complementares mantendo a amamentação por tempo indeterminado.

A amamentação com leite materno extraído permite continuidade quando a mãe está ausente ou quando a amamentação direta não é possível, seja por trabalho, separação temporária ou necessidades médicas.

Armazenamento: leite extraído pode ser conservado na geladeira por até 4 dias e no freezer por 4 a 6 meses; ao descongelar, usar em até 24 horas. Descongelado não deve ser recongelado.

Contraindicações: condições de saúde da mãe (por exemplo, infecção não tratada ou uso de determinadas medicações incompatíveis) ou do bebê (galactosemia) podem impedir a amamentação. Em dúvidas, procure orientação de profissional de saúde.

Desafios comuns incluem dor na pega, fissuras, mastite e dificuldades de retorno ao trabalho; apoio de profissionais, familiares e redes de apoio é fundamental para a continuidade.