Monitorhöhe
Monitorhöhe bezeichnet die vertikale Stellung eines Bildschirms relativ zur Augenhöhe des Nutzers. Sie ist ein zentraler Faktor der Arbeitsplatzergonomie, da sie Nacken- und Augenbelastung beeinflusst.
Empfehlungen richten sich nach Bildschirmgröße, Sitzabstand und Körperhaltung. In der Regel befindet sich der obere Rand
Anpassungen erfolgen durch höhenverstellbare Monitore, Monitorarme oder Ständer. Fehlt eine Verstellung, können feste Auflagen wie Bücherstapel
Bei Mehrmonitor-Setups sollte der primäre Bildschirm im Blickfeld liegen und alle Monitore möglichst eben ausgerichtet sein,
Eine falsche Monitorhöhe kann zu Nacken-, Schulter- oder Augenbeschwerden beitragen. Regelmäßige Haltungskontrollen und kurze Pausen unterstützen