Kontrollförlust

Kontrollförlust är ett tillstånd där en person, ett system eller en process inte längre kan uppnå eller behålla ett önskat tillstånd. Begreppet används inom flera fält, bland annat psykologi, arbetsmiljö, trafiksäkerhet och reglerteknik, och syftar på att kontrollen över utfall försvagas eller går förlorad. I vardagligt språk kopplas termen ofta till brist på självkontroll eller impulsivitet.

Inom psykologin beskriver kontrollförlust minskad förmåga att reglera känslor, impulser och beteenden, särskilt under stress eller vid beroendeproblem. Inom trafiksäkerhet kan det innebära plöslig förlust av fordonshantering, ofta orsakad av trötthet, distraktion eller påverkan av alkohol eller droger. Inom reglerteknik betecknar det att en styrsignal inte följer uppställda mål, vilket kan ge systeminstabilitet.

Orsakerna varierar mellan områden men inkluderar fysiologiska faktorer (trötthet, smärta), psykologiska faktorer (stress, ångest, missbruk) och tekniska brister (sensorfel, störningar).

Konsekvenserna kan vara allvarliga: ökade risker för skador eller olyckor, kostnader och ineffektivitet i organisationer, eller försämrad livskvalitet i kliniska sammanhang.

Förebyggande åtgärder innefattar vila och återhämtning, träning i självkontroll, samt tekniska skyddsåtgärder som redundans, övervakning och felhantering. Utbildning, policyer och stödinsatser används också för att minska risker vid arbete, körning och behandling.