Kalendermetoden
Kalendermetoden, også kjent som kalender- eller rytmemetoden, er en fertilitetsbevissthetsmetode som brukes for å planlegge eller unngå graviditet ved å forutsi fruktbare dager basert på menstruasjonssyklusen. Metoden er en naturlig familieplanleggingsmetode og krever regelmessige sykluser og registrering over tid.
Metoden opererer ved å registrere lengden på hver syklus i flere måneder og deretter bestemme den korteste
Metoden forutsetter regelmessige sykluser og er mindre pålitelig ved uregelmessige sykluser, amming, sykdom, stress eller medikamentbruk
Historisk sett er kalender- eller rytmemetoden en av de tidligste metodene for fertilitetsbasert planlegging. I moderne