Körpermasse
Körpermasse bezeichnet die Gesamtheit der Materie im menschlichen Körper und wird in Kilogramm gemessen. Sie umfasst Fett- und fettarme Gewebe, Knochen, Wasser und andere Bestandteile.
Die Messung der Körpermasse erfolgt meist durch Wiegen auf einer Waage. Für eine detailliertere Einschätzung von
Die Körpermasse allein liefert wenig über die Gesundheit, da Fettanteil, Muskelmasse und Wasser unterschiedlich stark variieren
Einflussfaktoren auf die Körpermasse sind Genetik, Alter, Geschlecht, Hormone, Ernährung, Kalorienbilanz, physische Aktivität und Hydration. Veränderungen
In der Praxis dient die Beurteilung der Körpermasse in Medizin, Sport und Ernährungsberatung der Überwachung von