Överkompensation

Överkompensation är en psykologisk försvarsmekanism där en person försöker kompensera för upplevd underlägsenhet, bristande färdigheter eller socialt missgynnad position genom att överdriva andra egenskaper eller beteenden. Syftet är ofta att återställa en upplevd självkänsla och vinna respekt eller kontroll i sociala sammanhang. Begreppet används främst inom psykologi och sociologi och kan förekomma i både barndom och vuxenliv.

Vanliga uttryck för överkompensation inkluderar ökad självsäkerhet i onödigt stor utsträckning, aggressivt eller konfrontationalt beteende, överdrivet stolthetande i prestationer eller materiella framgångar, samt starkt fokus på yttre tecken som kläder eller statussymboler. Överkompensation ses ofta som ett försvar mot ångest, skam eller rädsla för att bli avslöjad som “inte tillräcklig”.

Fenomenet kan uppträda i olika sammanhang såsom relationer, arbetsliv och kulturdebatter. Det kan visa sig genom skillnader mellan hur en person uppfattar sig själv och hur andra uppfattar personens beteende. I kliniska sammanhang används begreppet för att förstå varför vissa individer uppvisar till synes motsägelsefullt eller svårt relaterbart beteende.

Kritik mot begreppet påpekar att det är brett och ibland svårt att definiera exakt, samt att beteenden kan ha flera orsaker utöver underlägsenhet, såsom kulturella normer, grupperätt eller strategiskt beteende i specifika situationer. Se även försvarsmekanismer, narcissism och kompensation.