väderkänslighet

Väderkänslighet, ofta kallad meteoropati, är ett begrepp som avser upplevd försämring av hälsa eller förändrade symptom i samband med förändringar i vädret. Det finns ingen entydig medicinsk diagnos som definierar väderrelaterad sjuklighet, men fenomenet beskrivs av många som subjektiva reaktioner på atmosfäriska förändringar. Symtomen kan variera mellan individer och inkluderar huvudvärk eller migrän, led- eller muskelsmärta, trötthet, nedstämdhet, koncentrationssvårigheter och försämrad sömn.

Forskningen om väderkänslighet har inte gett klara svar. Vissa studier har funnit samband mellan väderförändringar – såsom förändringar i barometertryck, luftfuktighet, temperatur eller nederbörd – och ökad förekomst eller intensitet av smärta, migrän eller andningsbesvär, medan andra studier inte kunnat reproducera resultaten eller funnit mycket små effekter. Samtidigt kan årstider, ljus och sömn påverka hur människor mår, vilket gör det svårt att isolera väderns direkta inverkan. Individuella upplevelser är starkt varierande, vilket gör generaliseringar svåra.

Vem som upplever väderkänslighet varierar. Personer med migrän, artros eller fibromyalgi rapporterar oftare förändringar i symtom kopplade till väder, likaså vissa personer med astma eller kronisk obstruktiv lungsjukdom; humörrelaterade och energirelaterade besvär kopplas ibland till säsongsvariation. Hantering inkluderar regelbunden livsstil, god sömn, fysisk aktivitet och att föra loggbok över symptom och väderförhållanden för att hitta mönster. Vid kontinuerlig eller allvarlig påverkan bör vårdgivare utvärdera samsjuklighet och behandlingsalternativ.