viktlyftning
Viktlyftning är en sport där atleter lyfter en viktstång med viktskivor i två moment: ryck och stöt. Målet är att lyfta så mycket som möjligt i varje moment och sammanlagt få den högsta totalen. Tävlingar består vanligtvis av tre försök i varje moment; varje atlets bästa ryck och bästa stöt räknas till totalen, som avgör placeringarna inom en viktklass.
Historik och organisation: Modern viktlyftning utvecklades i Europa under 1800- och början av 1900-talet. Den internationella
Utrustning och teknik: Tävlingsutrustningen omfattar en barbell (viktstång) och viktskivor, en upphöjd plattform samt ofta krita
Säkerhet och dopning: höga vikter kräver korrekt teknik, uppvärmning och övervakning för att minimera skador. Antidopingåtgärder