valmentamiseen

Valmentaminen on prosessi, jossa valmentaja tukee yksilön tai tiimin kehittymistä sekä suorituskyvyn parantamista tavoitehakuisen vuorovaikutuksen avulla. Siinä yhdistetään osaamisen kartoitus, suunnittelu, harjoittelu ja palaute siten, että oppija voi edetä kohti asetettuja tavoitteita. Valmennusta sovelletaan muun muassa urheilussa, johtajuudessa, liike-elämässä ja henkilökohtaisessa kehityksessä.

Keskeisiä periaatteita ovat tavoiteorientoituneisuus, yksilöllisyys, luottamus ja reflektio. Valmentaminen eroaa opettamisesta siinä, että se painottuu käytännön suoritusten kehittämiseen ja itsenäisen osaamisen kasvattamiseen. Mentorointi voi liittyä valmennukseen, mutta painotus on usein kokemustiedon jakamisessa ja pitkäaikaisessa suhteessa.

Prosessi alkaa tarveanalyysillä ja tavoitteiden määrittelyllä, jonka jälkeen seuraa suunnittelu, harjoitusten räätälöinti ja aikataulutus. Menetelmiä ovat kysymykset, kuuntelu, suoritusarviointi sekä konkreettinen palaute. Harjoitteluun sisältyy usein simulointeja, roolipelejä ja todellisiin tilanteisiin peilaavia tehtäviä. Tavoitteena on oppimisen pysyvyys ja siirtäminen käytäntöön.

Valmennusta sovelletaan monilla aloilla: urheilussa, johtajuudessa ja tiimityössä sekä ura- ja elämänvalmennuksessa. Eettinen periaate on tukea asiakkaan omia tavoitteita, kunnioittaa itsemääräämisoikeutta ja säilyttää luottamuksellisuus.

Hyötyjä ovat parempi osaaminen, suorituskyvyn paraneminen sekä lisääntynyt motivaatio ja sitoutuminen. Valmennusta arvioidaan yleensä tavoitteiden saavuttamisen ja palautteen laadun perusteella.