terveysneuvonnan

Terveysneuvonnan käsite kuvaa tavoitteellista vuorovaikutusta, jossa terveydenhuollon ammattilainen tukee asiakkaan kykyä vaikuttaa omaan terveyteensä ja hyvinvointiinsa. Tavoitteena on edistää terveellisiä elämäntapoja, ehkäistä sairauksia ja parantaa omaehtoista toimintakykyä. Neuvontaa tarjotaan sekä yksilöllisesti että pienryhmissä, ja se voi tapahtua kasvokkain, puhelimitse tai verkossa.

Terveysneuvonta toteutetaan usein perusterveydenhuollon rakenteissa: terveyskeskuksissa, neuvoloissa, koulu- ja työterveyshuollossa sekä julkisen ja yksityisen sektorin yksiköissä. Toteuttajia ovat terveydenhuollon ammattilaiset, kuten terveydenhoitajat, lääkärit, psykologit ja sosiaalityöntekijät, sekä tarvittaessa muiden alojen osaajat. Keskeisiä menetelmiä ovat asiakkaan tilanteen kartoittaminen, tavoitteiden asettaminen, motivoiva haastattelu sekä yksilöllisen toimintasuunnitelman laatiminen ja seurantayhteyden pito.

Terveysneuvontaan sisältyy usein teemoja kuten ravitsemus, liikunta, unihygienia, tupakointi- ja alkoholin käytön vähentäminen, mielenterveys ja stressinhallinta, seksuaali- ja lisääntymisterveys, rokotukset sekä sairauksien ehkäisy ja seulontamahdollisuudet. Neuvonnan tarkoituksena on antaa tietoa, tukea päätöksentekoa ja lisätä asiakkaan omatoimisuutta sekä vastata yksilön tarpeisiin. Palvelut ovat luottamuksellisia, ja niiden saatavuus sekä kustannukset pyritään pitämään asiakkaalle kohtuullisina.