saudável

Saudável é um adjetivo português que significa estar em boa saúde ou que favorece a saúde. Pode descrever uma pessoa fisicamente em forma, bem como alimentos, atividades, ambientes e estilos de vida que promovem o bem-estar. No uso cotidiano, o termo costuma carregar uma conotação normativa, sugerindo benefícios para a saúde física ou mental.

Etimologia: provém de saúde, com o sufixo -ável, que indica a capacidade de produzir ou sustentar um efeito relacionado à saúde. No singular, saudável é a forma comum para ambos os gêneros; o plural é saudáveis.

Usos comuns incluem: alimentação saudável, estilo de vida saudável, ambiente saudável, hábitos saudáveis. A forma adverbial é geralmente "de forma saudável" ou "saudavelmente".

Na esfera pública, saudável é central para orientações de saúde, nutrição e bem-estar; pode haver variações culturais e científicas sobre o que é considerado saudável. Em português do Brasil e de Portugal, o significado permanece estável, com algumas preferências de vocabulário em cada região.