revisionsteknikker

Revisionsteknikker är metoder som används när man förbereder sig inför prov eller uppgifter för att förbättra inlärning och kunskapsbehållning. De bygger på kognitiva och pedagogiska principer och omfattar strategier som hjälper till hur information lagras i långtidsminnet och hur den hämtas fram vid provet. Revisionsteknikker kan delas in i kognitiva, metakognitiva och organisatoriska tillvägagångssätt.

Kända tekniker inkluderar retrieval practice (återhämtningsträning), där man testar sig själv eller arbetar med flashcards och tidigare uppgifter; spaced repetition (tidsmässig fördelning av repetition över dagar och veckor); interleaving (blanda olika ämnen och uppgifter istället för att studera ett ämne i taget); elaboration eller förklarande studier, där man förklarar begrepp med egna ord och frågar sig varför de är sanna; dual coding, som kombinerar text med bilder eller diagram; sammanfattning och aktiv anteckning; mnemonics; samt metakognitiva metoder som planering, självövervakning och justering av studievanor.

Effektiv implementering innebär att först kartlägga vad som behöver läras och vilka områden som är svagast, skapa en revisionsplan och använda en blandning av tekniker i varje studiepass. Använd återhämtningsträning regelbundet, använd gamla prov eller övningsuppgifter inför prov, och placera in regelbundna pauser för att undvika överbelastning. Sömn och vila stärker minneskonsolidering. Teknikerna fungerar bäst när de används konsekvent och i kombination, även om effekterna varierar mellan ämnen och individer.