reflektionscykel

Reflektionscykel är en modell för systematisk reflektion inom utbildning, professionell utveckling och organisationslärande. Den beskriver hur erfarenheter omvandlas till kunskap och bättre praktisk handling genom ett upprepande tom-och-återkopplingsförlopp. En vanlig beskrivning av cykeln innebär att man går igenom flera steg: beskriva vad som hände (erfarenhet), reflektera över händelsen och vilka effekter den fick, koppla erfarenheten till befintliga teorier eller begrepp, samt omsätta insikterna i praktiken genom planering och försök med nya sätt att handla.

Historiskt har reflektionsmodellerna påverkats av teoretiska rötter som David Kolbs erfarenhetslärandecykel och Schöns idéer om reflektion i handling och reflektion över handling. Den svenska svenska användningen av reflektionscykeln anpassar ofta dessa principer till yrkesutövning inom exempelvis vård, lärande, socialt arbete och ledarskap. Olika varianter kan lägga olika fokus på begreppsliggörande eller praktisk tillämpning, men gemensamt är betoningen av systematisk eftertanke efter en erfarenhet.

Användningsområden inkluderar professionsutbildning, coachning och självständig kompetensutveckling. Fördelar är ökad självmedvetenhet, kritiskt tänkande och bättre anpassning av insatser till kontexten. Begränsningar kan vara tidsbrist, bristande ärlighet i reflektionen eller kulturella hinder mot öppenhet. En enkel vardaglig variant används ofta som reflektionslogg eller efterhandsanalys i teamarbete.